Уроку з фізичної культури Тема уроку: гімнастика 3 клас




Скачати 35.94 Kb.
НазваУроку з фізичної культури Тема уроку: гімнастика 3 клас
Дата конвертації03.03.2013
Розмір35.94 Kb.
ТипУрок
uchni.com.ua > Інформатика > Урок
План – конспект уроку з фізичної культури

Тема уроку: гімнастика 3 клас

Завдання уроку:

  1. Оцінити комплекс поєднаних акробатичних елементів (2 перекиди вперед, 2 перекиди назад, стійка на лопатках, «міст» із положення лежачи.

  2. Повторити: стрибки з скакалкою.

  3. Закріпити: підтягування, підйом тулуба із положення сидячи, естафета з елементами акробатики.

  4. Розвивати фізичні якості учнів (сили, гнучкість, спритність, швидкісно-силові якості).

  5. Прищеплювати любов до фізичної культури і спорту.

  6. Виховувати увагу, дисциплінованість, організованість, почуття колективізму.

^ Місце проведення: спортивний зал.

Інвентар та обладнання: мати, гімнастичні лави, скакалки.

^ Зміст уроку

Дозування

Організаційно-методичні вказівки

  1. Підготовча частина:

Шикування класу

Здача рапорту

Привітання

10-12 хв

1,5 хв

Рапорт здає черговий

Повідомлення задач уроку:

Ознайомити учнів з правилами поведінки під час занять фізичними вправами

1-1,5 хв

Звернути увагу на спортивну форму, виконувати вказівки вчителя

Перевірити пульс

1 хв




Повторити виконання стройових вправ:

«Праворуч», «Ліворуч», «Кругом»

1-1,5 хв

Виконувати вправи за командами вчителя

Різновиди ходьби:

Звичайна ходьба

Ходьба на носочка, п’яточках, на внутрішній та зовнішній частині ступні

1,5 хв

Виправляти помилки

Слідкувати за осанкою

Дотримуватися дистанції


Різновиди бігу:

Повільний біг

Біг з підскоком

Приставними кроками

1,5 хв

Звернути увагу на збереження дистанції

Біг з високим підніманням колін, закиданням гомілин назад







Комплекс загально-розвиваючих вправ на місці

  1. В.п. – основна стійка; 1 – руки вгору; 2 – руки до плечей; 3-4 – те саме

  2. В.п. – стійка – ноги нарізно, руки за голову; 1 – поворот тулуба вліво; руки в сторони

  3. В.п. – ноги нарізно, руки вперед грудьми, зігнуті в ліктях; 1- 2 – відведення зігнутих рук; 3-4 – відведення прямих рук в сторони

  4. В.п. – основна стійка – ноги нарізно; 1 – руки вгору, прогнутися назад; 2-3 – два пружних нахили вперед

  5. В.п. – руки вгору; 1-2 – відведення рук назад; 3-4 – руки вниз з відведенням назад

  6. В.п. – стійка ніг нарізно, руки за головою (лікті відведені); 1 – нахил тулуба вправо, руки вгору; 2 – в. п.; 3 – нахил тулуба вліво, руки вгору; 4 – в.п.

  7. Стрибки на місці, імітуючи рухи із скакалкою

  8. Нахили вперед з положення сидячи, ноги вперед, лобом діставати коліна

4-5 хв

Фронтальний метод

Стежити за правильною поставою, руки випрямлені в ліктях

Руки не опускати низько, тримати на рівні плечей

При нахилах вперед ноги в колінках не згинати

Стежити за ритмічним диханням

Руки в ліктях не згинати

Стрибки виконувати на носках

Ноги не згинати в колінах

  1. ^ Основна частина

  1. Оцінити комплекс поєднаних акробатичних елементів, 2 перекиди вперед, 2 перекиди назад, стійка на лопатках, «міст» із положення лежачи.




28-30 хв

7-8 хв

Поточно

Вказати на помилки

Стежити за технікою виконання

  1. Повторити: стрибки з скакалкою

4-5 хв

фронтально

  1. Закріпити: підтягування на перекладині

4-5 хв

Груповий метод

  1. Підйом тулуба із положення сидячи

4-5 хв

3р*15

Слідкувати за технікою

виконання

  1. Естафета з елементами акробатики

5 хв

Слідкувати за правилами естафети

  1. Заключна частина

Біг, ходьба

Вправи на розслаблення

Шикування в шеренгу

Перевірити час

Підведення підсумків уроку

Оцінювання учнів

Завдання додому

3-5 хв

1 хв

1,5 хв

30 сек

1,5 хв

1 хв

Виконувати за командами

Повільний темп

Звернути увагу на дихання, колір шкіри, обличчя, міміку


Схожі:

Уроку з фізичної культури Тема уроку: гімнастика 3 клас iconУроку з фізичної культури Тема уроку: волейбол 4 клас

Уроку з фізичної культури Тема уроку: гімнастика 3 клас iconУроку фізичної культури для учнів 5-а класу по темі «футбол» Тема уроку
Мета уроку: закріпити виконання техніки ударів, зупинок м’яча та вкидання м’яча в гру;формувати комунікативну компетентність учнів;...
Уроку з фізичної культури Тема уроку: гімнастика 3 клас icon11-й клас Перші збори. Особливості фізичного виховання в 11-му класі
Нормативи та фізичні можливості учнів, їхнє ставлення до уроку фізичної культури (виступ учителя фізкультури)
Уроку з фізичної культури Тема уроку: гімнастика 3 клас iconТема уроку: трансформатор (11 клас) Мета уроку
Обладнання уроку: трансформатор лабораторний (36/42В), джерело змінної напруги вс-24, мультиметр dt-830B (або інший), з’єднувальні...
Уроку з фізичної культури Тема уроку: гімнастика 3 клас iconІ 24 Гімнастика
При плануванні роботи з “Фізичної культури” вчитель враховує орієнтовну сітку розподілу годин, результати лікарського огляду учнів,...
Уроку з фізичної культури Тема уроку: гімнастика 3 клас iconКонспект уроку фізичної культури для учнів 11 класу Тема: Атлетизм
Завдання: Продовжувати навчати дітей правилам та методиці занять фізичними вправами на уроках атлетизму
Уроку з фізичної культури Тема уроку: гімнастика 3 клас iconТема уроку. Правила поведінки та техніки безпеки в кабінеті інформатики....
Виховання інформаційної культури учнів, уважності, акуратності, дисциплінованості
Уроку з фізичної культури Тема уроку: гімнастика 3 клас iconУрокугеометр І ї у 7 клас І тема: Сума кутів трикутника Тип уроку: засвоєння нових знань
Очікувані результати: після уроку учні зможуть Епіграф: Геометрія – правителька всіх розумо
Уроку з фізичної культури Тема уроку: гімнастика 3 клас iconПлан-конспект уроку художньої культури для 10 класу Тема: Мистецтво...
Оголошення теми уроку. Постановка мети І завдань. Перевірка домашнього завдання
Уроку з фізичної культури Тема уроку: гімнастика 3 клас iconПлан-конспект уроку алгебри (11 клас)
Запропоновані форми роботи підтримують інтерес учнів до уроку. Наведена технологічна карта дозволяє творчому педагогу надати власному...
Додайте кнопку на своєму сайті:
Школьные материалы


База даних захищена авторським правом © 2014
звернутися до адміністрації
uchni.com.ua
Головна сторінка