Зміст навчального матеріалу. Спортивні ігри: баскетбол для простої підготовки (5-6 кл)




Скачати 39.66 Kb.
НазваЗміст навчального матеріалу. Спортивні ігри: баскетбол для простої підготовки (5-6 кл)
Дата конвертації12.03.2013
Розмір39.66 Kb.
ТипДокументы
uchni.com.ua > Історія > Документы

Зміст навчального матеріалу. Спортивні ігри: БАСКЕТБОЛ для простої підготовки (5-6 кл)


№пп

Назва

Зміст

Вимоги

1

Теоретична п-ка

Історія розвитку баскетболу; особиста гігієна тіла, одягу. Режим дня. Харчування баскетболіста. Поняття про техніку гри. Основні правила гри. Ознайомлення з правилами проведення змагань.

^ Пояснює поняття про техніку гри, основні правила гри, ведення протоколу гри.

Характеризує історію розвитку баскетболу

Виконує загально розвиваючі вправи, вправи на розтягування та профілактику плоскостопості

2

Фізична підготовка

^ Загальна фізична підготовка

Цикл розминок 35 -38

Загально розвиваючі і гімнастичні вправи.

Вправи на розтягування, координацію рухів.

Вправи для формування постави та профілактики плоскостопості.




^ Спеціальна фізична підготовка


Різного роду прискорення,

Човниковий біг.

Серійні стрибки.

Зістрибування з висоти.

Рухливі ігри.

Вміти виконувати Броунівський рух

3

Технічна підготовка


^ Техніка нападу


Пересування: чергування ходьби та бігу, зупинок; стрибків зупинок, поворотів; Гра «Перехвати м’яч”.

Вміти пересуватися по полю різними способами;

Стійка захисника, пересування приставними кроками у захисній стійці. Поєднання стійок і пересування з технічними прийомами у захисті і нападу.

Навчальні, двосторонні ігри.

^ Передачі і ловіння м’яча

Передача двома руками від грудей.

Передача однією рукою від плеча.

Поєднання способів передач м’яча;

Ловіння м’яча різної траєкторії польоту

Знати правила: подвійне ведення, пробіжка, «неживий м’яч», «живий м’яч”, порушення 3 секундної зони, правило 5, 8 секунд.

Навчальні, двосторонні ігри.

^ Кидки м’яча

Кидки двома від грудей

Кидки двома знизу

Кидки однією зверху

Штрафний кидок

Кидок однією зверху з подвійного кроку.

Поєднання кидків м’яча за спрощених умов.

Навчальні, двосторонні ігри.

^ Ведення м’яча

Ведення м’яча. Низьке ведення

Ведення м’яча без зорового контролю

Ведення м’яча однією рукою, переведення м’яча з руки в руку.

Робота з м’ячем в групах.

Навчальні, двосторонні ігри.




Фінти

На передачу м’яча

Дивитись на одного а передавати іншому.

Фінт на кидок м’яча.

Навчальні, двосторонні ігри.

^ Техніка захисту

Пересування:

Стійка захисника, позиція захисника по відношенню до атакуючого гравця

Обирати позицію захисника по відношенню до атакуючого гравця.

Пересуватися у захисній стійці.

Персональний захист гравця.




^ Оволодіння м’ячем

Перехоплення, відбивання, вибивання, накривання,блокування

Перехоплювати м’яч під час передачі, вибивати під час ведення, накривання та блокування під час кидка, відбирання, підбирання загубленого та м’яча, що відскочив від щита

4 Тактична підготовка

^ Тактика нападу

Індивідуальні дії без м’яча

Вибір місця для отримання м’яча


Передав м’яч і виходь







Індивідуальні дії з м’ячем

перехоплення

підбір

виривання і вибивання


Звільнення від опіки








^ Групові дії

Взаємодія двох гравців

Передав і виходь

Вибір способу та моменту передачі м’яча







^ Командні дії

Розподіл обов’язків для організації в нападу

Вибір способу та моменту передачі м’яча





^ Тактика захисту

Індивідуальні дії без м’яча

Протидія нападаючому з м’ячем у трисекундній зоні на далеких підступах до кільця

Вибирати місце в захисті між нападаючим і своїм щитом


Вибирати місце в захисті між нападаючим і своїм щитом








^ Групові дії

Протидія двом.

Персональний захист

Тримання гравця

Вибирати місце в захисті між нападаючим і своїм щитом








Командні дії

Організація дій під час підбирання м’яча

Вибирати місце в захисті між нападаючим і своїм щитом


5 контрольні нормативи

Штрафні кидки

5 кидків з правої або лівої сторони від щита на відстані 1.5 м стоячи боком до нього


Для хлопчаків 4-2-1

Для дівчаток 3-2-1

Схожі:

Зміст навчального матеріалу. Спортивні ігри: баскетбол для простої підготовки (5-6 кл) iconЗміст навчального матеріалу. Спортивні ігри: баскетбол для простої підготовки (5-6 кл)
Режим дня. Харчування баскетболіста. Поняття про техніку гри. Основні правила гри. Ознайомлення з правилами проведення змагань
Зміст навчального матеріалу. Спортивні ігри: баскетбол для простої підготовки (5-6 кл) iconГімнастика -спортивні ігри ( баскетбол)
Обладнання І інвентар: мати, кінь в довжину, баскетбольні м’ячі, канати, секундомір, карта, на якій зображено Україну, карти з назвами...
Зміст навчального матеріалу. Спортивні ігри: баскетбол для простої підготовки (5-6 кл) iconПередбачає самостійне виконання школярем навчального завдання без...
Цілі І завдання визначають усі наступні компоненти процесу – засоби навчання, форми І методи. Зміст навчального матеріалу має забезпечувати...
Зміст навчального матеріалу. Спортивні ігри: баскетбол для простої підготовки (5-6 кл) iconІндивідуальна робота передбачає самостійне виконання школярем навчального...
Цілі І завдання визначають усі наступні компоненти процесу – засоби навчання, форми І методи. Зміст навчального матеріалу має забезпечувати...
Зміст навчального матеріалу. Спортивні ігри: баскетбол для простої підготовки (5-6 кл) iconФорми організації навчальної діяльності на уроці. Методи, прийоми навчання
Цілі І завдання визначають усі наступні компоненти процесу – засоби навчання, форми І методи. Зміст навчального матеріалу має забезпечувати...
Зміст навчального матеріалу. Спортивні ігри: баскетбол для простої підготовки (5-6 кл) iconУроку Клас 4 Тема Спортивні ігри баскетбол Завдання: Нагадати правила безпеки під час
Завдання: Нагадати правила безпеки під час виконання фізичних вправ та під час виконання
Зміст навчального матеріалу. Спортивні ігри: баскетбол для простої підготовки (5-6 кл) iconЗміст навчального матеріалу в темах навчальних програм з біології...
У 2011/12 навчальному році навчання біології у загальноосвітніх навчальних закладах здійснюватиметься за такими програмами
Зміст навчального матеріалу. Спортивні ігри: баскетбол для простої підготовки (5-6 кл) iconЗміст навчального матеріалу
Теоретико-методичні знання. Інструктаж з безпеки життєдіяльності на уроках фізичної культури
Зміст навчального матеріалу. Спортивні ігри: баскетбол для простої підготовки (5-6 кл) iconЗміст навчального матеріалу
Взаємозв’язок технічних характеристик І задач, що розв’язуються на персональному комп’ютері
Зміст навчального матеріалу. Спортивні ігри: баскетбол для простої підготовки (5-6 кл) icon"Общий (укр.)"
Навчальна книга, в якій розкривається зміст навчального матеріалу з певної дисципліни відповідно до вимог чинної програми
Додайте кнопку на своєму сайті:
Школьные материалы


База даних захищена авторським правом © 2014
звернутися до адміністрації
uchni.com.ua
Головна сторінка